El tagine es tanto el nombre de la cazuela de barro con tapa cónica como el plato que se cocina en ella, una joya de la gastronomía marroquí que ha perfeccionado el arte de la cocción lenta durante siglos. La tapa cónica está diseñada para condensar el vapor y devolverlo a la comida, creando un ambiente húmedo donde las carnes se deshacen y los sabores se concentran en una salsa intensa y aromática.
El tagine de pollo con limón confitado y aceitunas es el más emblemático de Marrakech. El contraste entre el pollo tierno, el limón agrio-salado fermentado y el aceite de aceitunas crea una complejidad de sabores única. En esta receta Pro de AI Chef Pro, te enseñamos la técnica auténtica, incluyendo cómo hacer limones confitados caseros si no los encuentras.
Vispārīga informācija
- Sagatavošanās laiks: 30 Minutos
- Gatavošanas laiks: 1.5–2 stundas
- Porcijas: 4-6 cilvēki
- Grūtības pakāpe: Mediji
Sastāvdaļas
Vistas gaļai:
- 1 pollo entero de 1.5kg, cortado en 8 piezas
- 2 cebollas, en rodajas gruesas
- 4 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 2 limones confitados (preserved lemons), pulpa retirada, cáscara en tiras
- 100g aceitunas verdes, sin hueso
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 1 cucharada mantequilla
- 1 taza agua o caldo de pollo
- Sasmalcināta svaiga koriandra
- Sasmalcinātas svaigas pētersīļi
Para la Marinada (Chermoula):
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātu cilantro
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātu pētersīļu
- 4 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 1 ēdamkarote rīvēta ingvera
- 1 cucharadita cúrcuma
- 1 tējkarote malta kumina
- 1 cucharadita pimentón dulce
- 1/2 cucharadita canela
- 1/2 cucharadita azafrán (opcional)
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 1 citrona sula
- Sāls un pipari
Soli pa solim sagatavošana
Fase 1: Marinada Chermoula (15 min)
Solis 1: Mezcla todos los ingredientes de la chermoula en un mortero o procesador hasta obtener pasta.
Solis 2: Frotar la mezcla sobre el pollo. Marinar mínimo 30 minutos (ideal 4 horas).
Fase 2: Sofrito Base (10 min)
Solis 3: En el tagine o cazuela pesada, calienta aceite y mantequilla.
Solis 4: Sofríe las cebollas 8 minutos hasta doradas.
Fase 3: Cocción Lenta (1.5h)
Solis 5: Coloca el pollo sobre las cebollas. Dóralo ligeramente 5 minutos por lado.
Solis 6: Añade ajo, limones confitados, aceitunas y agua.
Solis 7: Tapa y cocina a fuego muy bajo 1.5 horas. No remover.
Solis 8: La salsa debe reducirse y espesarse. Si está muy seca, añade un poco de agua.
4. fāze: Pakalpojums
Solis 9: Espolvorea generosamente cilantro y perejil fresco.
Solis 10: Sirve con couscous o pan khobz.
Galvenās metodes
1. Limones Confitados
Si no los consigues: hierve limones en agua con sal abundante 30 minutos hasta que la cáscara esté tierna.
2. Fuego Muy Bajo
El tagine tradicional usa brasas. En vitrocerámica/gas: fuego mínimo, tapa hermética.
Kopsavilkuma tabula
| Izskats | Detaļa |
|---|---|
| Kopējais laiks | 2–2.5 stundas |
| Grūtības | Mediji |
| Porcijas | 4-6 cilvēki |
| Izcelšanās | Maroka |
Saturs izstrādāts un izveidots, izmantojot AI Chef Pro
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